Ricetta del giorno
RICETTA PANCAKE DI CANAPA
15 minuti
12/12/2017
Ricetta Pancake di canapa. Vi capita di svegliarvi al mattino con la voglia di cambiare colazione, alternando la routine con un’idea sfiziosa, genuina e salutare?
Ricetta pancake di canapa
Procedimento
Prendete una ciotola e aggiungete la farina di semi di canapa, la farina integrale, il lievito istantaneo per dolci e a piccole dosi il latte di riso e di mandorla, iniziando ad amalgamare bene il composto. Dopodiché a vostra scelta per rendere il pancake più dolce aggiungete un vasetto di mousse di mela o di qualsiasi frutta a voi gradita (attenzione a scegliere sempre il 100% frutta) e continuate a girare fin quando il composto non sarà omogeneo. Nel frattempo riscaldate una padella antiaderente e con un filo d’olio bagnate leggermente il fondo. Con un mestolo iniziate a versare l’impasto a piccole dosi, lasciando cuocere prima un lato e poi un altro fino a quando il pancake non vi sembrerà dorato. Continuate il procedimento fin quando il composto non sarà terminato e ponete i pancakes uno sopra l’altro cosicché il calore tenderà a non disperdersi.
Ecco che la fantasia entra in scena, in questa potrete guarnire e farcire i vostri pancake di canapa come più desiderate, noi vi consigliamo di prendere un vasetto di yogurt magro 100% , cereali e muesli, frutta secca ottima per iniziare la giornata e gli immancabili semi decorticati di canapa.
Ricetta pancake di canapa. Energia, felicità, ingredienti genuini e tanta salute!
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