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Ricetta del giorno

VEGAN SNACK CON CANAPA

pronta in
15 minuti

07/03/2018

La ricetta per un Vegan Snack con Canapa è un’ ottima alternativa per non rinunciare al gusto mantenendo uno stile di vita sano ed equilibrato. Se hai voglia di gustare uno snack goloso e nutriente ma senza sensi di colpa!

 

Oggi vi mostriamo come con pochi ingredienti è possibile preparare un formaggio 100 % vegetale gustoso, saporito e adatto per tutti coloro che seguono un’alimentazione vegana,  per i soggetti  intolleranti  e per chi  desiderano evitare i latticini.

Un formaggio vegetale che abbinato ai prodotti di canapa Strabuono  diventa uno SNACK VEGAN che é un vero toccasana per il vostro corpo.

PROCEDIMENTO 

Prendete una pentola antiaderente e versate 3 bicchieri di latte di riso, 2 cucchiai di Farina di Amaranto Strabuono (in alternativa farina di Riso, di Quinoa, o di Miglio Strabuono oppure  anche una semplice farina ai 5 cereali purché non sia trattata), con una piccola frusta iniziate lentamente a mescolare.

Aggiungete poi un cucchiaino di bicarbonato, ½ bicchiere di succo di limone e un cucchiaio di panna di riso, a fiamma medio-bassa mescolate, fate attenzione a non lasciare ipotetici grumi che si possano creare con l’impasto e lasciate cuocere per 10- 12 minuti. Quando il composto inizierà ad essere più denso e difficile da mescolare, spegnete la fiamma e lasciate completamente raffreddare. Aggiungete uno yogurt magro di riso senza zuccheri aggiunti e mescolate. Il sapore del formaggio vegan spalmabile è soggettivo in quanto per renderlo più saporito potete aggiungere anche del sale, oppure per un risultato piccante potete aggiungere del peperoncino o dello zenzero. Insomma potete personalizzare il vostro formaggio vegan come desiderate!

Nel frattempo in un’altra pentola antiaderente accendete la fiamma medio-bassa, versate 2 cucchiai abbondanti di semi interi di canapa Strabuono e lasciateli cuocere per circa 3-4 minuti.

Dopodichè prendete le Freselline Bio di canapa Strabuono , fatte con soli ingredienti certificati e biologici che renderanno il vostro snack ancor più salutare e adatto per uno stile di vita sano.  Spalmate il formaggio vegan di riso e aggiungete come tocco finale dei semi interi di canapa bio che renderanno questo vostro Vegan Snack di canapa ancor più croccante !

Se la ricetta vi ha incuriosito, non perdete la prossima!

Ma soprattutto sul nostro e-commerce potrete trovare una vasta scelta di Snack e prodotti di canapa Strabuono.

Ricordate che il verde per l’azienda Strabuono non è solo un colore ma una scelta di vita BILANCIATA E GENUINA.

Ingredienti per 4 persone

3 bicchieri latte di riso
2 cucchiai Farina di Amaranto
1 cucchiaio Bicarbonato
1/2 bicchiere succo di limone
1 cucchiaio panna di riso
1 vasetto yogurt magro di riso
qb gr semi interi di Canapa
qb Freselline di canapa Bio

Prodotti utilizzati per questa ricetta


Nessun alimento può essere paragonato alla canapa per il valore nutritivo. Mezzo chilo di semi di canapa fornisce tutte le proteine, gli acidi grassi essenziali e la fibra necessari alla vita umana per 2 settimane.