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CONDIMENTI PER RICETTE LIGHT

19/10/2017

Scopri quali sono i condimenti per ricette light. Esistono tante alternative per condire i piatti in modo sano, con pochi grassi ma senza rinunciare al gusto. Ad esempio utilizzando ingredienti più leggeri e digeribili.

 

Tra i condimenti top non possono mancare le ERBE AROMATICHE come ad esempio

      • Menta
      • Salvia
      • Finocchietto
      • Basilico
      • Origano

 

Le erbe aromatiche sono una vera e propria arma segreta per chi vuole migliorare i propri piatti rendendoli più salutari e dietetici, aiutando sia a dare sapore che a regolarizzare l’organismo.

  • Il Finocchietto, ad esempio, ha proprietà digestive, diuretiche e anti-spasmodiche
  •  l’Origano che ha proprietà anti-settiche, anti-infiammatorie
  • Salvia con altrettante proprietà balsamiche, digestive e depurative.

 

Passiamo poi agli agrumi, tra cui regna il LIMONE, le sue proprietà e i suoi benefici lo rendono perfetto per i più svariati utilizzi, dalle insalate fresche e fredde alle verdure grigliate, dalla pasta al riso. Il limone ha proprietà antiossidante grazie alla presenza di Vitamina C e Beta-Carotene e grazie all’alto contenuto di potassio riesce a regolarizzare la nostra sudorazione, aiuta a regolare il battito cardiaco, è un ottimo antibatterico e diuretico in virtù della sua sostanza di Acido Citrico e inoltre aiuta ad abbassare il livello del colesterolo. Insomma è veramente un ottimo aiuto per il nostro equilibrio corporeo.

Per preparare dei gustosi condimenti per ricette light é un ottimo alleato in cucina anche  la SALSA DI SOIA, che si caratterizza per un livello veramente basso di calorie, ma ricca invece di acqua e fibre. È consigliata in caso di diabete e colesterolo.
Come tutto in cucina, bisogna saper alternare, quindi non abusate mai di un alimento a discapito di un altro.
In ultimo, non certo per importanza, abbiamo l’OLIO DI CANAPA Strabuono,
che grazie all’alta percentuale di acidi grassi essenziali polinsaturi della famiglia omega, viene ritenuto un VACCINO per il nostro organismo e il nostro sistema immunitario.
Si ricava dai semi di CANNABIS SATIVA e si caratterizza anche per una gran dose di
proteine, amminoacidi, sali minerali e vitamine infatti talvolta viene utilizzato anche
come integratore alimentare.
Vi consigliamo di utilizzarlo anche come condimento per ricette light, ad esempio nelle diete perché è UNA VERA FONTE DI BENESSERE E SALUTE !!

Potrete trovare tutti i nostri prodotti, riconosciuti dal Ministero della Salute, creati a base di FARINA DI SEMI DI CANAPA direttamente sul nostro sito : www.strabuono.it o sulle nostre pagine SOCIAL : FACEBOOK E INSTAGRAM : Strabuono.


Nessun alimento può essere paragonato alla canapa per il valore nutritivo. Mezzo chilo di semi di canapa fornisce tutte le proteine, gli acidi grassi essenziali e la fibra necessari alla vita umana per 2 settimane.