Amla e Ayurveda

L’Amla o Emblica Officinalis è una pianta originaria dell’India, dove è conosciuta come Amlaki, anche se viene comunemente chiamata Amla o anche ribes indiano.

Molto usata in medicina Ayurvedica, anzi possiamo dire che detiene un posto di grande rilievo, è presente nel 50% delle formule medicinali ayurvediche.

Le proprietà e i benefici 

Fortunatamente si sta diffondendo anche in occidente. Studi clinici hanno permesso di scoprire i suoi preziosi principi attivi per la salute:

• è molto ricca di tannini e soprattutto di bioflavonoidi cioè le sostanze che la natura abbina alla Vit. C come funzione antiossidante, il contenuto è pari 0.12-0.7%  (pensate che un’arancia ne possiede 0.03-0.05%).
• In Giappone sono stati eseguiti degli studi immunologici che hanno portato ad affermare che l’Amla è molto ricca in SOD cioè super ossido dismutase, un potente antiossidante, un vero e proprio ripulitore dei radicali liberi.

L’ Amla ci consente di fornire un grande aiuto alle nostre difese immunitarie e oltre alle sue proprietà antiossidanti, è utilissima come antinvecchiamento:

• migliora la memoria, il tono generale, le difese immunitarie nei confronti delle infezioni
• rallenta i processi degenerativi
• è antidiabetica e associata alla curcuma stimola il pancreas a produrre più  insulina
• possiede proprietà antivirali, antibatteriche e antifungine (previene le affezioni stagionali).

L’Amla per la caduta dei capelli

È un potente condizionatore naturale dei capelli e pulisce perfettamente il cuoio capelluto, impedisce la caduta dei capelli, l’incanutimento precoce e le infezioni. L’uso regolare previene infatti la perdita dei capelli, combatte l’ingrigimento precoce, rinforza le  radici e dona lucentezza ai capelli.

Per la pelle

In ultimo ma non meno importante è utile per le pelli sensibili in quanto rinfresca la pelle e previene infiammazioni ed irritazioni.